Ja tenim aquí el primer WOD dels OPEN GAMES 2017 i com ja s’havia anunciat les DUMBELLS apareixen per primer cop als Open! El pes mínim de la Dumbell en versió RX serà de 22,5kg pels nois i de 15kg per les noies. En versió Scaled el pes mínim serà de 15kg nois i 10kg … More 17.1: INFORMACIÓ IMPORTANT ATLETES
Des de CrossFit SJD, com a organitzadors dels Mediterranean Games, volem donar el nostre punt de vista sobre el tema de gravar o no en vídeo els WOD’s classificatoris d’aquesta competició. Primer de tot, creiem plenament en el “Fair Play” i en que si una cosa t’ensenya el CrossFit és que no serveix de res … More JUTJAR I GRAVAR WOD’S CLASSIFICATORIS
Fa dues setmanes, quan ja estàvem gairebé a punt per a l’anunci d’aquesta 2a edició, se’ns va acudir contactar mitjançant un correu CrossFit HQ per tal de verificar que aquest any com venia succeint en les darreres edicions dels Open Games també hi hauria la opció de personalitzar les classificacions mitjançant una eina molt útil … More INSCRIPCIONS FASE CLASSIFICATÒRIA
Ahir a la nit es van tancar les inscripcions per als Mediterranean Games 2016 amb un gran % d’inscrits. Des de l’organització estem molt satisfets per aquesta gran acollida que ha tingut la convocatòria d’atletes en aquesta 1a fase. Aquesta tarda, anunciarem el llistat d’atletes convocats per a cobrir les baixes dels atletes que ja ens han … More INSCRIPCIONS TANCADES
Els Mediterranean Games 2016 es disputaran durant el cap de setmana del 21 i 22 de maig a CrossFit SJD. Solament els millors atletes de Catalunya classificats en aquests darrers Open s’hauran guanyat la seva plaça per a participar-hi. Si ets un d’ells, la següent informació t’interessa. El primer dia de competició, tots els atletes … More DETALLS FASE FINAL: ELIMINACIONS, WOD REPESCA i MÀSTERS
El divendres al matí ens vam desplaçar cap al nou Box de CrossFit de Granollers, CrossFit La Nau, on ens esperaven dos grans atletes, per una banda, Eva Cortiella, primera en la classificació catalana i Judit Torrabadella, tercera. Les dues atletes van realitzar un escalfament breu, amb elements de “mobility” amb el roller, provar els … More Face To Face 16.4
El dilluns 4 d’abril publicarem el llistat dels participants que s’hauran guanyat durant aquests Open la seva plaça per a competir durant el cap de setmana del 21 i 22 de maig en la final dels Mediterranean Games 2016 que es celebrarà a CrossFit SJD. El número d’atletes convocats serà el següent: Els 50 primers … More Places definitives per categoria
El passat dissabte dia 12 de març, vem tenir un gran esdeveniment a Crossfit SJD, es reunien per poder realitzar el 16.3 els box Crossfit LCS i Reebok Crossfit BCN juntament amb els crossfitters del SJD. Encara que havent molta gent, l’organització va ser molt bona, a les 11 del matí és va explicar el … More Face To Face 16.3
El 4 de març ens vem desplaçar al gran box de Viladecans, Area Crossfit, un box on entrenen dos grans atletes, Marc Ordeig i Carlos Barangé. Al començament del 16.2 els dos atletes ens van comentar que era un WOD que a ells els hi agradava, però que no deixaria indiferent a ningú. “Es un … More Face To Face 16.2
Aquesta setmana ens hem desplaçat a CrossFit Lynx per assistir al primer “Face to Face” entre dos atltes catalans. Cada setmana visitarem un box diferent amb l’objectiu d’anar coneixent els possibles atletes participants en la 1a Edició dels Mediterranean Games. Aquesta setmana us presentem a Aida Moreno i Alejandro Briatore. He vist a moltes … More Face To Face 16.1
